Ljusterapi, sömnlöshet och fotvård.
Två trevliga nyheter:
#1 Kommunens arbetsgrupp har fastställt att Sara Lidman-konstverket ska få vara intakt. Ingen kameraövervakning eller andra åtgärder för att förhindra klotter.
Förtroendet för medborgarna är återställt, med andra ord.
#2 Umeå Energi bjuder på ljusterapi i 30 st busskurer under tre veckor. Man har installerat ljusrör med dagsljus i reklamtavlorna.
Jag har tittat på kartan och kommer att försöka planera mina bussutflykter, så att jag kan få lite humörhöjande terapi.
En bra reklamkupp för Umeå Energi.
En negativ sak:
Jag sover inte. Jag är trött, men när jag lägger mig är jag klarvaken i huvudet. Somnar jag, vaknar jag efter en kort stund igen. I natt satt jag och åt knäckemackor kl 4.30 och upplevde att jag inte sovit något före det.
Jag brukar inte ha besvär med sömnen. Nu, när det är mörkt nästan hela dagarna, borde man ju vara trött… eller kan man bli övertrött=speedad också? Jag har inte riktigt koll på de där hormonerna.
I dag har jag varit uppe i förrådet efter lådan med julsakerna. Jag har tagit fram adventsstkarna och julstjärnan, julänglarna och de röda ljuslyktorna. Kul att se hur de passar in i den nya lägenheten. Jag tror nog det blir fint till 1:a advent.
I morgon ska jag gå på fotvård. Det ska bli skönt att få naglarna klippta och petade och att få massage. Jag har hittat en bra forvårdare, som jag varit hos några gånger. Väl värt pengarna.
Ha en trevlig tisdagskväll <3
Senaste kommentarerna