Marja

Den långa resan.

Kategori: Mat/bakning

Morotslåda och kålrotslåda.

Av , , 8 kommentarer 5
I år kommer Johanna och Ronja till Umeå och firar jul med mig. Jag ska göra finsk julmat, d.v.s. kålrotslåda, morotslåda, rosolli och plommonkräm i efterrätt. Sen blir det förstås också sill, egengravad lax, lutfisk och skinka. 

I fjol hade jag förlagt mitt recept på kålrotslåda och morotslåda, men nu har jag hittat det och tänkte dela med mig.

KÅLROTSLÅDA

1,5 liter skalade kålrötter i tärningar
1 dl mjölk
1 dl grädde 
Salt, ströbröd, smör (socker l.sirap)

Koka kålrotstärningarna mjuka. Mosa grovt i lite av kokvattnet. Rör ner mjölk, grädde, salt, några smörklickar, några matskedar ströbröd och ev. lite socker/sirap. 
Bred ut i smörad ugnsform. Pudra över ströbröd.
Grädda i 125 – 150 grader i 2 timmar.

Kålrötter kan vara lite beska, så därför kan det vara gott med en liten klick sirap. I år tänkte jag faktiskt prova med lite Agavesirap.
Jag brukar bre ut smeten i två 6 dl aluminiumformar. Då behöver man inte värma upp allt på en gång om man gör lådorna i förväg. Å andra sidan måste man värma upp den i ugnen, eller ta en portion på tallriken och värma i mikron. När jag jobbade gjorde jag lådorna i förväg och fryste in dem. Det går också bra.

MOROTSLÅDA

1,5 liter skalade morötter i tärningar
2,5 dl kokt ris eller korngryn
1 dl mjölk 
1 dl grädde
Salt, vitpeppar, riven muskot, smör, vetemjöl

Koka morotstärningarna. Mosa grovt med lite av kokvattnet, Blanda ner övriga ingredienser. Klicka smör på före gräddning i 125 -150 gradig ugn i 2 timmar.

I år tänkte jag laga hälften med vitt ris och hälften med kornris. Den med kornris blir säkert väldigt matig.

Receptet till rödbetssalladen ROSOLLI finns här. I stället för gräddfil kan man klicka på Smetana. Absolut inte blanda i, för salladen ska vara friskt och fräsch.

Jag ser att jag skrev om mikrolutfisk ifjol. I år har jag köpt mikrolutfisk i portionsförpackning på ICA-Maxi. De ligger i förpackningar om tre. 

Ha en trevlig tisdagskväll <3
 
 

 

Äntligen!

Av , , 4 kommentarer 1
Äntligen kom den. Ett tunt lager snö täckte gården när jag tittade ut i morse.




Med lätta steg och glädje i sinnet begav jag mig ut i den nya världen. Tänk att det kunde vara så ljust och totalt vindstilla. Det var som om allt och alla höll andan av förtjusning. 



Gårdagen blev trevlig och blev ett passande tema till min fototriss. Innan gästerna kom, stylade jag alltså upp en tallrik soppa för fotografering.  Ingredienserna i min rödbetssoppa var denna gång rödbetor, polkabetor, gulbetor, morötter, purjolök och vitkål.



Till efterrätt hade jag bakat en mjuk pepparkaka, som inte blev som den brukar, eftersom jag modifierade ingredienserna lite. Den smakade gott, men blev kompakt, så vi skar tunna skivor och piffade upp dem med lingonsylt och vispad grädde till små julbakelser. Glömde fotografera, som vanligt.
 
Jag visade tjejerna mina scrapalster, det jag har altrat och trädgårdsalbumet och fick frågan vad jag gör med allt jag producerar. Det är ju väldigt lite jag har kvar själv, eftersom jag ger bort det mesta. Då uppkom frågan hur mycket scrap (‘skräp’) de som får ta emot (i det här fallet Johanna och Ronja) har utrymme för. Det är kanske något jag ska tänka på… att tygla min lust, så att jag inte belamrar mitt eller andras hem med ’skräp’. 

Hur som helst… kom ihåg att “En irriterad näsa är en ledsen näsa…”, men glöm inte att torka er under näsan när ni försöker muntra upp den med Nozoil, för annars ser det ut som om snoret rinner ner på överläppen. Och det vill vi inte.

Ha en lugn måndagskväll <3 
 
 

 

Ingefära.

Av , , 4 kommentarer 2

Jag gör ofta ingefärsvatten som jag blandar med eget bubbelvatten och dricker som måltidsdryck eller som törstsläckare.

Jag kokar upp ca 1,5 liter vatten och häller det över några bitar färsk ingefära.

Så får det stå och svalna och sedan silar jag vattnet i en kanna som jag ställer i kylskåpet. Man kan tillsätta lite citron, honung eller Agavesirap.

Ingefära är bra för matsmältningen och kan användas mot illamående. Då gör man te på lite riven färsk ingefära. Ingefärste fungerar också slemlösande och värmande om man är förkyld.

Ingefära har också antiinflammatoriska egenskaper och sägs vara bra för bl.a. ledbesvär.

Har man misslyckats med att sluta snusa, kan man prova med en bit ingefära under läppen i stället. Det svider lika gott som snuset. Nikotinbegäret lär försvinna, men risken är att man blir beroende av ingefära i stället.

Man kan odla ingefära i kruka. Då låter man den ligga tills den får små gröna ’ögon’ och planterar sen i jord så att halva biten ligger ovan jorden. Ställ varmt och vattna. Skotten doftar av ingefära. Jag har aldrig provat att plantera, men det skulle kanske vara kul att se vad det blir.

“Varje hjärta har sin hemlighet.”
(Österländskt ordspråk)

Ha en trevlig lördagskväll <3

Aubergine, tomater och mozzarella.

Av , , 10 kommentarer 5

Gillar ni aubergin, tomat och mozzarella? Jag memorerade ett recept i en tidning jag läste i väntrummet på vårdcentralen.

Man behöver en medelstor aubergine, några tomater och en mozzarellaboll.
Skär auberginen i skivor, lägg dem i en ugnsform och ringla olivolja över. Kör 5 minuter i 225- gradig ugn. Vänd på skivorna och kör 5 minuter till.
Varva
sen aubergin med skivor av tomat och mozzarella, krydda med ex oregano och ringla rikligt med olivolja över. Grädda 20 minuter i 225 grader.

Jag minns inte hur det var med saltet, men jag strödde flingsalt över den färdiga rätten, eftersom auberginen gärna vattnar sig av salt. Det bildas ändå tillräckligt med vätska då mozzarellan smälter och auberginen gottar sig i olivoljan. Vill man ha mera ost, kan man strö riven mozzarella över.

Jag älskar den här gratängen. Aubergine är en kalorifattig grönsak, men man får ta ganska mycket olivolja, eftersom den suger upp mycket vätska. Mmm, det smakar Grekland.

I går var jag på en mycket bra föreläsning om artros. Alla leder kan drabbas av artros, vilket betyder att brosket i lederna förstörs och förorsakar stor smärta. Jag har ju opererat min ena tumbasled, den allra vanligaste leden som drabbas hos kvinnor. Jag fick nytt ‘brosk’ med hjälp av en sena som rullades ihop och placerades i leden. Det man mest pratar om är artros i höfter och knän och där kan man operera in en konstgjord led i stället för den förstörda.

Ha en skön torsdagskväll <3

Mera svamp och agavesirap.

Av , , 10 kommentarer 3

I söndags kom exet till Umeå och ska bo hos mig en vecka. Han ska bl.a. hjälpa sin andra dotter flytta.
I natt hände det som vanligtvis händer när han är här, jag satte mig på det kalla toalettlocket när jag gick på toa. Han är ordentlig där… fäller ner både ring och lock efter sig. 

I dag har jag fått en massa uppmärksamhet. Alla tittar ju förvånat efter en tant som plötsligt cyklar ut på den nyklippta ängen och sedan drar sin cykel av och an mellan träden.
Jag hade ’svampsynen’ påkopplad och såg en Karljohan och finns det en så finns det ju fler på samma ställe. Nu har jag flera nya ställen alldeles bakom knuten. Fortfarande är svamparna små, så hösten kommer nog att bjuda på fler.
Jag hittade några vildhallon också och dem åt jag upp, eftersom jag inte hade någonting att plocka dem i. Jag kunde inte göra som jag gjorde den gången jag sprang på en massa åkerbär i skogen i Finland. Då tog jag av mig BH:n och plockade åkerbären i kuporna.

Det blev inte så många Karljohan,

men eftersom det inte går bort så mycket när man rensar dem, så 
blev det så här mycket.
 

Det blev inga köttfärsbiffar, utan köttfärssås med gårdagens riskor och dagens Karljohan. Till den blev det zucchinitagliatelli (zucchiniremsor gjorda med osthyveln och kokta 2 minuter i lättsaltat vatten), broccoli och tomater.

Såsen på köttfärsen är crème fraiche med lite osötad senap och en droppe agavesirap. Receptet säger flytande honung, men jag vill tipsa om agavesirap, som inte höjer blodsockret lika mycket som honung eller vanligt socker. Bra att använda nån gång , om man som jag har slutat äta socker. Sirapen triggar inte igång sockersuget igen.

Ha en trevlig tisdagskväll <3

 

 

På äventyr i skogen.

Av , , 10 kommentarer 4

I går hittade jag en stor Karljohan-svamp på väg hem från Coop. Karljohan är ju en fin och fast svamp, som ger mycket mat. Jag stekte upp den i smör, blandade i lite crème – fraiche och åt på kvällsmackan. Mums!

I dag fick jag lust att cykla iväg till I 20-skogen för att se om mina Karljohan-ställen finns kvar. Men hejsan, hoppsan… ingenting är sig likt i den skogen. Nu såg jag hur den norra leden håller på att dras och jag kände inte igen mig någonstans. Jag drog cykeln över ett dike och cyklade på måfå längs en väg tills jag kom till en vägspärr med en varningsskylt att man spränger. Korta signaler för fara och en lång signal för fritt fram. Jag hörde ingenting, så jag vek in i skogen och plockade lite svamp och blåbär. På tillbakavägen tänkte jag fotografera skylten och DÅ hörde jag EN signal. Min hjärna sa att det betyder OK, men min kropp slängde ner kamera i cykelkorgen och cyklade iväg. Jag fick alltså ingen bild på skylten.

Jag hittade ingen Karljohan, men en massa smörsoppar.
 

När jag rensat dem blev det inte mycket kvar. De stora var för blöta och det var bara de små som dög. Jag fick till två mackor.

Sen plockade jag några skäggriskor också.

De förvällde jag i tre olika vatten och i morgon hackar jag dem fint och blandar i köttfärsbiffarna som extra krydda.

Jag plockade nästan en liter blåbär också. Dem ska jag äta med lite Keso till fikat några dagar framöver.

Ha en skön tisdagskväll <3

Surströmmingspremiär!

Av , , 8 kommentarer 1

I kväll är jag bjuden på surströmmingsfest.
Synd bara att det regnar så att vi inte kan sitta ute i trädgården, men vad gör väl det när man får premiärkalasa på läckerheterna i goda vänners lag.
 

Surströmming är definitivt en rätt man måste lära sig att tycka om. Första gången jag kom i kontakt med surströmming var första hösten i Haparanda i slutet på 60-talet. Exet och jag tyckte att det luktade för illa i trappuppgången i huset där vi bodde och ringde till kommunens hälsovårdsinspektor, för vi trodde att lukten kom från sopnedkastet. Vi visste inte ens att det fanns en maträtt som hette surströmming.
Så småningom reddes missförståndet upp och vi blev introducerade till denna specialitet. Länge satt vi på surströmmingsfester och åt sill och försökte stå ut med lukten av det de andra åt med stort begär. Jag minns inte när och hur jag började tycka om surströmming, men nu måste jag få äta surströmming ett par gånger varje höst. Det hör som till. Exet har däremot aldrig lyckats få upp smaken för strömmingen.

Jag äter vanligtvis min surströmming med mandelpotatis, lök och gärna hackad tomat på ett tunnbröd. Det är lite pillrande innan man skalat potatisen och rensat fisken, men när allt är färdigt är njutningen så mycket större.

Mums!

Jag får inte glömma att ta med cykellysena, för nu är det mörkt om kvällarna.

Ha en trevlig torsdagskväll <3

Ratatouille.

Av , , 8 kommentarer 3

I dag har jag kokat en stor gryta Ratatouille eller fransk grönsaksröra. Det finns olika recept på den, men de vanligaste ingredienserna är aubergine, zucchini, tomater, paprika, lök och vitlök.
Om man inte orkar skålla och skala färska tomater, tar man hela skalade tomater på burk. Eftersom jag inte kan äta paprika, tar jag något annat och i dag blandade jag i en förpackning haricot verde.
 

Klyftor av löken, tillsammans med två hackade vitlöksklyftor, fick fräsa i lite olivolja i en stor kastrull. Sen i med två burkar tomater + två burkar vatten och aubergine och zucchini skurna i ganska stora bitar. Sen i med bönorna och två av årets rödlökar, samt två buljongtärningar.
Allt fick koka i ca 30 minuter och sen smakade jag av med salt, citronpeppar och en knivsudd cayennepeppar.

Det blev lite väl mycket spad, men det går att reglera när jag fryser in det här i portionsförpackningar. Sen äter jag röran med oliver och en klick keso med ett gott bröd, eller en bit kött. Man kan också mixa röran och får då en god och mager sås till ex. köttfärsbiffen.

Bon apetit!

Ha en skön tisdagskväll <3

Utflykt med skrivargruppen.

Av , , 6 kommentarer 3

I dag har jag varit på utflykt med skrivargruppen. Vi avslutade terminen med ett besök på Nisses konditori i Holmsund. Det ligger i samma hus som ‘Tropikhuset’.

Nisse är känd för att baka gott surbröd och det var det vi var intresserade av, även om bakelserna och tårtorna såg frestande ut.
Nisse berättade för oss om sitt företag och visade oss runt i bageriet.

Han passade också på att visa sitt handlag med en deg som låg framme på bakbordet.
Varje bit vägs, så att bröden blir lika stora…

och sen formar man en bit i vardera handen… fort och behändigt.

Vi fick lukta på stommen till surdegen och smaka på olika bröd. Så här vackert var fruktbrödet, som innehåller valnötter, aprikoser och russin. Det kan man äta som det är, utan vare sig smör eller pålägg.

Jag köpte ett maffigt honungsbröd med mig hem .

Sen åt vi lunch och vi hade beställt mackan ‘Vindelforsen’, som Nisses fru har vunnit Mack-SM med.

På en bädd av krispig sallad ligger skinka, västerbottensost, en lingonvinegrette och några mandelpotatischips.

Den var verkligen god och saftig.

På hemvägen stack vi oss in till Smultronstället. Nu fick jag se Chokladblomman i verkligheten. Jag har en på balkongen, men den har bara knoppar än så länge. Den doftade faktiskt svagt av choklad.

Sen hade de roliga smultron i ampel. Avlånga och platta.

Det blev en mycket trevlig avslutning på terminen. Vi ses igen i höst.
Solig sommar till er alla!

Ha en skön måndagskväll <3

Tattari a.k.a. bovete.

Av , , Bli först att kommentera 0

Brukar ni använda bovete i matlagningen? Jag minns att mamma kokade gröt på helt bovete när det fanns att få tag på. Det odlades inte i Finland då, utan importerades från Ryssland. På finska heter det Tattari, jag tror att det var för att det kom från ‘tatarernas land’.

Det var fest när mamma kokade ‘tattargröt’ till middag. Vi åt med andakt, med ett smöröga i en grop i gröten och ett glas kall mjölk till. Hela bovetegryn ger en spännande konsistens i gröten och smaken är lite nötliknande.

För några år sedan kom jag i kontakt med bovete igen när jag var på Spa i Tallinn. Där serverades bovetet som alternativ till ris/potatis vid middagen. Efter det har jag försökt att koka gröt på boveteflingor, men den blev som klister. Gröt på krossat bovete blev inte heller så gott.

Härom dagen kokade jag hela bovetekorn i stället för ris och det blev som ’förr i världen’.

Fast bovetet har så mycket smak i sig själv att det passade inte så bra med fläskfilé, kanske hellre i en sallad med fetaost och tomater. Resterna av det kokta bovetet värmde jag upp dagen därpå och åt med en klick Bregott. Mums!

Bovete är egentligen inte ett sädesslag, utan en ört och det man äter är fröna.

(Bild från Wikipedia)

Bovete är lättsmält (bra för ömtåliga magar) och rikt på B1- och B2-vitamin, kalium, magnesium, fosfor och järn. Bovete sägs därför vara bra både för högt blodtryck och höga blodfetter.

Det blir nog mera bovete för min del. Jag kanske ska göra blinier, plättar med bovetemjöl i påsk.

Jag hittade ett recept på kyckling med bovete hos kardemummagumman, som jag gärna delar med mig av.
http://kardemummagumman.se/2009/04/14/toyuqlu-qarabasaq-kyckling-med-bovete/

Ha en trevlig tisdagskväll <3