Men så kul! På sjukgymnastiken fanns en korg med garn och en påbörjad del till 1-milahalsduken. Eftersom jag kom dit i god tid, satte jag mig ner och stickade några varv.

Jag har några rullar liggande här hemma i skåpet, som jag ska fara till Ritva med nästa vecka. Stickar hela tiden och har börjat fundera vad jag ska göra när detta projekt är slut. Vad jag minns skall halsduken vara ’färdig’ i höst och just nu är den 9418,90 meter. Verkligen inte mycket kvar.

Jag fick träffa en trevlig sjukgymnast, som är helt ny på vårdcentralen. Vi pratade lite kring min skruttiga kropp och sen bad jag att hon skulle läsa direkt i datorn vad röntgenläkaren skrivit om min nacke. Jag har fått ett skriftligt besked från min doktor, som jag misstänkte var en förkortad version. Sjukgymnasten läste och vi tittade på bilder i en bok och nu vet jag. Degeneration av diskerna och pålagringar mellan två kotor. Inget trevligt, inget direkt livsfarlig, dock jätteskönt att veta och förstå.

Jag fick några övningar för de små musklerna jag inte ens känner av/till och efter en vecka gör vi en uppföljning. Den första övningen gick så bra att sjukgymnasten sa att den tar vi inte, ’den är för basic för dig’. Tänka sig… genast blev jag mycket piggare.

Magen har inte varit bra i dag, men nu har jag vilat på soffan hela eftermiddagen och tänker faktiskt fara på vattengympan snart. Jag får väl ta det lugnt, men jag tror att det varma vattnet gör mig gott. Och så får man prata och skratta lite med de andra.

När jag kom in i bussen i dag, låg det en tom coca-cola burk och rullade i mittgången. Jag böjde mig ner och plockade upp den i förbifarten och slängde den i papperskorgen. En dam som satt mittemot mig sa: ”Vad bra, den där burken har irriterat mig hela resan”. Jag log bara mot henne men i mitt sinne tänkte jag att jag skulle inte ödsla min energi på att sitta och vara irriterad på något som kan åtgärdas så enkelt. Kan inte jag av någon anledning böja mig ner och plocka upp den, skulle jag be en yngre person göra det. Jag tror faktiskt att åtminstone en person av de som såg vad jag gjorde kommer att följa mitt exempel.

Ha en trevlig torsdagskväll <3