Etikett: kurs
Ögonöppnare
Inte riktigt pantad, tror jag
Bak – vänt
Knickedick
Att man fick vara nummer ett…hela dagen igår. Jag slog mitt besöksrekord med hästlängder och hade 1919 sidvisningar. Man blir som lite lur att något är fel. Har det brunnit någonstans, har ledningar frusit, har räknare fått skvatt? Men kul är det att iaf att någon, tycker att det är tillräckligt intressant för att sitta och läsa det man skriver.
Hur snackar du
För tolv år sedan gick jag en kurs i vad jag ville bli ”när jag blev stor”, ni vet, en sån där kurs som man får gå för att statistiken ska se bra ut på arbetsförmedlingen över hur många som är sysselsatta eller ej. Nåväl, vid en av fikapauserna var vi alla samlade ute i fikarummet och det blev snack om hur man pratade med varandra.
Slutspurten
Ni får ha en bra dag och förhoppningsvis en regnfri sådan, det enda jag är tacksam över, när det gäller regnet, är att detta regn inte kom som snö, för hur tusan hade det då sett ut?
Hjälp mig att fatta…nån?
Detta kan man bland annat läsa från ett dokument som Manpower (bemanningsföretag) har skrivit:
Av det totala antalet chefer i undersökningen så är det 17% som svarat att dom har sökt information om arbetssökande på deras webbaserade sociala nätverk som en del av anställningsprocessen. Med webbbaserade nätverk avses exempelvis Facebook, Myspace och Linkedin.
Nu till min stora fråga, hur…HUR kan dom söka information om mig i till exempel Facebook, då människor som vill läsa min profil och vad jag skriver, först måste skicka en vänförfrågan till mig som jag ska godkänna? Besitter bemanningsföretag någon typ av verktyg som gör det möjligt för dom att att ta sig in till min information utan min vetskap, eller? Det enda, mig veterligen, någon annan har tillgång att se utan att jag kan göra något åt det, är min presentationsbild.
Jag var ju på en kurs i våras där vi bl.a fick träffa ett antal bemanningsföretag och där sa dom samma sak, att man skulle tänka sig för vad man skriver på till exempel Facebook, jag ställde då samma fråga som här, hur kan dom kolla upp det? Ja, det hade dom helt plötsligt inget svar på, konstigt.
Nu vet vi, dom flesta som bloggar, att man ska passa sig lite för vad man skriver här, för så är det ju, att det som kommer ut på nätet, kan alla kolla upp. Man får försöka vara lite smidig med sina åsikter och inte gå på personangrepp eller göra andra påhopp.
Ha en underbar tisdag!
Vinst trots förlust
På kurs med…
Nu vet jag att man egentligen aldrig ska gå efter kilon, man ska istället ta midjemått, det är där det syns först. Sen ska man alltid väga sig på samma våg och vid samma tid, annars är det lätt att det börjar misstämma. Vi har en glädjevåg här hemma men när Jennifer väger sig så verkar den stämma gentemot skolans våg, så det är någonstans på väg uppåt som den börjar dra bort kilona. Till både för och nackdel 😀
Men som sagt, vikten är en siffra, vad det egentligen handlar om är hur man mår på insidan. En smal människa behöver inte ha goda testresultat vid en hälsoundersökning och en överviktig människa kan ha väldigt bra provsvar, vilket jag alltid har haft, fram till den dagen då jag slutade röka, för att ta ett exempel, då, för första gången i hela mitt liv, så fick jag högt blodtryck, kalla händer vilket tyder på dålig cirkulation så det vete i tusan om det var värt att sluta röka…jo, det var det, alla gånger. Jag är lycklig över att slippa det oket, men där ser man, det är inte alltid det "bara" blir bättre efter man slutat röka. Fast man ökar alltid sina chanser till en bättre hälsa, utan cigaretter och det är ofrånkomligt. Samma sak gäller vid en viktnedgång också, om man nu har några kilon extra, vill säga.
Att bestämma sig för att gå ner i vikt är ungefär samma sak som att bestämma sig för att sluta röka, du ska göra det för att du själv vill, inte för vad andra säger åt dig. Vill du inte till 120%, så kan du lika gärna låta det vara. Det enda som händer är att man försöker ett tag, sen ger man upp och mår man inte redan dåligt över att man inte klarade av det, så mår man sedan ännu sämre och det tar längre tid innan man rycker upp sig för ett nytt försök.
Jag sa när jag slutade röka att jag försöker inte sluta, jag SKA sluta. Det fanns inga andra alternativ, och jag tror att det fungerar på dom flesta. Säger man att man ska försöka eller prova, då lämnar man en bakdörr öppen för att sedan, då man misslyckats, kan säga att jag sa ju att jag bara skulle försöka och nu gick det inte.
Den största skillnaden att gå ner i vikt och att sluta röka är den att man bör ju äta, om man vill leva, men rökningen är något man klarar sig utan. Det finns många som har problem med just ätandet, att stoppa något i munnen kan trigga igång suget och har du då lite att sätta emot så är det kört. Det enda sättet att klara av detta är att planera. Hur gör jag då, vad ska jag ha hemma, hur ska jag träna, vad ska jag sysselsätta mig med osv., detsamma gäller givetvis för en som vill fimpa för gott. Man ska ha både en plan A och en plan B, (något som Birgittas dotter alltid har och det är väldigt klokt), annars står du där och faller om plan A inte funkade och du inte planerat för något mer. Fortsättning om kursen följer nästa fredag.
Senaste kommentarerna