Armhävningstestet
Efter morgonens hundrundor på 1.31.26 och 7,3 km, så var det då dags.
Armhävningstestet som ska göras efter vecka 2.
Jag kunde ju inte träna dag 3 på vecka 2, men jag kör på…
22 styckna blev det – nöjd…
Enligt 100armhävningar.se ska jag köra på kolumn 2, men jag väljer att göra som jag gjorde de 2 första veckorna, backar till kolumn 1 och kör så hä ryk på dä:O)
Nu blir det en tidig lunch, på köttbullar.
Så i eftermiddag, efter promenaden, så fortsätter bensprattlet och hävningar åt alla håll!
Senaste kommentarerna