Dukan Dieten Cruisefasen Protein/grönsaksdag 79/84-/Protein/Vegetable day – söndagen
Den såg väl i stort sett ut som lördagen, frånsett att jag inte var så pigg igårkväll – blivit förkyld:(
Frukost,
1 dl naturell laktosfri yoghurt, 1 dl laktosfri smaksatt yoghurt, 1 ½ msk havrekli, 1 msk krossat linfrö, 1 msk helt linfrö, kaffe, vatten
Lunch;
Grillad kyckling
Mellanmål;
Kesofrutti
Middag;
ingenting, om man inte räknar lite Rosa Rattar som middag:p
Dagens motion;
Pimpeltävling
Man ska inte utöva sportaktiviteter när man inte är riktigt frisk..
Vi lyckades iallafall med bedriften att komma sist i våra klasser, alla tre!:O)
Senaste kommentarerna