Dukan Dieten Cruisefasen dag 115/120 – aktuell vikt…
vikt; 67,6 kg= -11,1 kg sedan 3/1 2011:O)
Efter en envis platå, så händer det plötsligt!
Det är så najs:O)
Proteindag
Frukost;
grillad korv
Mellanmål:
yoghurt,linfrö,havrekli
Lunch
Järpar
Middag
Stek från igår – övriga familjen tänker få pannkanstårta – namnsdagsfirande:O)
Motion
30 minuters promenad
Senaste kommentarerna