Den berömda platån, vikt & mått/The famous plateau, weight & measurements

Vikt och måttmässigt har jag nått en sådan där berömd platå.

Jag ska ta några proteindagar, enbart och se om det rätar till sig. jag misstänker att det är den där brödskivan i söndags, som ställer till det för kroppen.

Jag blev rekomenderad att prova att baka matbröd med dinkelmjöl isf vetemjöl – men vad är det för bättre när dinkel är utvunnet ur vete?

Jag tror inte hon tänkte på det och  jag tänkte definitivt inte på det.

Inte förrän igår, då jag verkligen tog mej tid och satte mej och lusläste om de olika mjölsorterna, så insåg jag ju att dinkel är ju…ett slags vete…

Så tabellen ser ff ut såhär:

Startdat;3/1
 
Totalt
Startvikt;78,7 kg

21/1 73,6 kg

Tot; -5,1 kg
Midja; 87cm
Midja; 82 cm
Tot; -5,0 cm
Mage; 97cm
Mage; 91 cm
Tot; -6,0 cm
Rumpa; 103 cm
Rumpa; 101 cm
Tot; -2,0 cm

Någon mm i  måttväg mindre, men inte helt ok…

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Weight and measurements wise, I have reached one of those famous plateau.

I’ll take a few days protein, alone and see if it straightens itself to. I suspect that’s the bread disc on Sunday, which gets in the human body.

I was recommend to try to bake bread with dinkel flour instead of wheat flour but what is it for the better when spelled is derived from wheat?

I do not think she thought about it and I thought, definitely not on it.

Not until yesterday, when I really took me time and sat about me and looked though the flours, I realized of course that’s spelled a kind of wheat

So the table still looks like this:

Start date;3/1
 
Totalt
Starting weight;78,7 kg

21/1 73,6 kg

Tot; -5,1 kg
Waist; 87cm
Waist; 82 cm
Tot; -5,0 cm
Stomach; 97cm
Stomach; 91 cm
Tot; -6,0 cm
Butt; 103 cm
Butt; 101 cm
Tot; -2,0 cm

 

Some milllimeter less. on the road , but not ok

Etiketter: , ,

2 kommentarer

  1. Mona

    Ibland finns det ingen rim och reson vad det är som spökar när man hamnar i platån. Din macka behöver inte alls vara boven, det är bara att fortsätta i samma stil, det löser sig. Mitt platåstopp släppte i dag, trots att jag drack ett glas vin igår.

  2. Kina Levin

    Svar till Mona (2011-01-26 09:20)
    Den tros vara boven,så tillvida att jag inte tål vetemjöl & kroppen regareade så starkt på detta…
    Känner idag att det känns bättre,värken börjar klinga av & magen har lugnat sig…/Kin@

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte med automatik.
Ägaren av bloggen kan dock se ditt IP-nummer samt den epost-adress du anger.