Etikett: Sandvikens Fjällgård

Nutri-lätt eller svårt?

Av , , 14 kommentarer 28

Bara för att markera min mobilisering till nya friska krafttag på vikt och motionsfronten passar jag på nu när Storvännen är bortrest. Vågen morrade och kved vid morgonens invägning efter en god natts sömn. Sömn och vila är ju tydligen viktigt för att hålla putmagen borta. Kvar i skafferiet sedan flytten står en obruten grön kartong med Nutrilett. Det skulle vara o-hullt att elda upp den i vedpannan så jag tar helt enkelt och förbränner den i kroppskraftverket. Det är dåligt som hurven, man tjöjes – och jag vet även att ett antal hurtiga hälsoprofeter får svår ångest av blotta ordet – Nutrilett. Jag tänker dock högaktningsfullt strunta i det och tar pulversläckarna som en slags kick-off nu när jag bara har mig själv att utfodra. Blåser även dammet av min stegräknare och ska bege mig ut på promenad efter Silvervägen. Utet eller västet – det är frågan. Bäst att skruda sig i något annat än vintervitt så inte mina polare snögubbarna som kör plogbilen förpassar mig över plogkanten. Gutår vänner!

http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/somnklubb/article8187676.ab

Kite

Av , , 2 kommentarer 18

Man ska aldrig upphöra att förvåna sig. Idag får jag bevittna en helt ny lek/sport som jag aldrig tidigare stött på – Kite. Ett par morgonpigga norrmän kom hit för att köra Kite på sjön denna blåsiga och snöiga dag. Skidor och en skärm är allt som behövs. Det tog ett tag men när de väl fått upp farten så blir det många piruetter hopp och bra med fart. Det ser faktiskt jättekul ut, även om jag bevtivlar att en skärm i den storleken skulle kunna vinna över min tyngdlag. Kul i alla fall:)

Skådespel från vårt köksfönster

 

Från ett vykort till ett annat

Av , , 2 kommentarer 15

Nu hemma igen efter ett par intressanta dagar tillsammans med andra turistföretagare i Arjeplog/Arvidsjaursområdet. Som alltid när ett gäng kreativa människor kommer samman, så kläcks det bra ideér, ventileras och bekantas det i alla vrår. God mat och fint boende på Storforsen hotell, kändes lyxigt för oss som nu  vant oss att leva o-lyxigt. Synd bara att det inte fanns ett badkar. Jag kan längta efter ett hett bad emellanåt, men men…man kan ju inte få allt! Skönt att komma hem igen till vykortet.

Nya friska tag, veckans nya varor och så värmen från elementet intill köksbordet. Inte dumt! Telefonen ringer ständigt och det kommer nya förfrågningar  kring de eftertraktade vårvinterveckorna. Vi skulle lätt  ha kunnat hyra ut det dubbla antalet stugor kring påsk.

Mösstävling

Av , , Bli först att kommentera 20

Så kallade kristids eller ransoneringshattar? Apropå huvudbonader så titta in en stund på vår facebooksida Sandvikens Fjällgård  i fotoalbumet. http://www.facebook.com/home.php#!/group.php?gid=129868297049470  

Vi har  utlyst en mösstävling. Vi vill se våra gäster – unga som gamla i sin bästa, varmaste, snyggaste, fulaste eller mest uppseendeväckande vintermössa. Den som den 1/3 fått flest gillatummar /kommentarer blir vinnare och kommer att få ett hemligt pris. Ta en titt på de bidrag som kommit in hittills. Gilla det du ser!

Akvarelltankar

Av , , 2 kommentarer 30

Funderar lite på att söka fram mina akvarellfärger och prova på att måla. Jag har aldrig provat på allvar förut, men det kanske är som med skrivandet – att det plötsligt bara finns där och kommer ur själen och fingertopparna alldeles självklart och naturligt. Här finns så oändligt många färger skiftningar och motiv i naturens skönhet. Robban sitter här bredvid och ser ut som en alldeles lämplig modell : Glommersare i motljus…eller kanske ett stilleben med skinnbyxen rutigskjortan och storstövlen…eller varför inte lite kroki…med namnet Hwintervit…..Han har ju varit lite blek och kroki på sistone:))

Våra drömmars mål

Av , , Bli först att kommentera 17

 

Hjälp oss att berätta om Sandvikens Fjällgård för alla som är intresserade av vacker natur, skidor, skoter, fiske, jakt eller vandring. Härifrån åker du med laddade batterier. Du är även välkommen att dela bilder och berättelser i vår facebokgrupp Sandvikens Fjällgård. Välkommen!

http://www.aftonbladet.se/plus/article8103705.ab

Arvegods

Av , , Bli först att kommentera 30

Har fått ärva en gammal jobbdator  från R. Den är underbar jämfört med den gamla härken jag nött upp, där bokstäverna var borta och hårddisken var trött utbränd och fullproppad med allt och inget. Nu när vårt bredband piggnat till så känns det som om man är aningen närmare civilisationen. Snart ska jag bege mig ut och fånga lite lunchröding! Ha en fin dag!

Presentation

 nyast

Välkommen hit!

Jag hoppas att du skall trivas här och jag uppskattar verkligen om du tar dig tid att skriva en liten kommentar eller trycka på "tummen upp-symbolen". 

Kommunikationen med dig som läsare är ju själva bränslet i mitt skrivande.

Jag är: Västerbottning i exil, Fjällgårdsinnehavare, Livsnjutare, Fiskare, Mamma, Mormor , Farmor, Demenssjuksköterska och Föreläsare

Bloggar mest om:  Livet förr och nu, Vardag och fest, Tokut och likt, Sandvikens Fjällgård Äldreomsorgen och demensvården   

Vill bjuda dig på:  En blandad mix ur livets smågodispåse. Salt, sött och syrligt om vartannat. Här förekommer tvära och ibland halsbrytande kast mellan lättsamt och allvarligt

Drömmer om att: Tankeväcka och nå ditt hjärta. Locka till skratt, igenkännande och eftertanke.

Värdesätter: Humor, vänlighet och uppmuntran. Tillmötesgående människor och okomplicerade lösningar

Ogillar: Jantelagen, glädjedödare,och "motarbetare"

Gör helst:  Fiskar i fjällen, skriver, spelar och sjunger eller går på loppis.

Lyssnar helst på: Tystnaden i fjällvärlden, hjärtats röst och barnbarnen skratt.

Hemlig dröm: Att kunna få förutsättningar att skriva boken som jag ruvar i mitt hjärta.

Skriv gärna till: [email protected]

De allra flesta bilderna i bloggen är mina egna. Hör av dig om du vill låna eller använda bilderna i din tur!

Välkommen åter!

www.sandvikens.se

 

// //

Senaste inläggen
Senaste kommentarerna
Sök
Kategorier
Kategorier
Arkiv
RSS Nytt från vk.se